Neue Untersuchungen belegen, dass alkoholfreie Getränke (Softdrinks) ernsthafte Zellschäden verursachen können. Forschungen an einer britischen Universität legen nahe, dass ein gängiges Konservierungsmittel, Natriumbenzoat E211, das in Softdrinks wie z. B. Pepsi Max vorkommt, in der Lage ist, wesentliche Teile der DNA auszuschalten. Das kann schliesslich zu Leberzirrhose und degenerativen Erkrankungen wie Parkinson führen.

Karzinogene Substanz in Softdrinks

Die Zelle

Früher schon wurde Natriumbenzoat als indirekte Ursache von Krebs ermittelt. Wenn es mit den Zusatz von Vitamin C in den Softdrinks zusammengebracht wird, entsteht Benzol, eine karzinogene Substanz.
Dr. Peter Piper von der Sheffield Universität in England hat Versuche zu Natriumbenzoat an Hefezellen durchgeführt. Er hat herausgefunden, dass Natriumbenzoat einen wichtigen Teil der DNA in den Mitochondrien schädigt. Wenn die Mitochondrien geschädigt sind, zeigen die Zellen ernsthafte Fehlfunktionen. Das kann zu einer ganzen Reihe von Krankheiten führen, die den gesamten Alterungsprozess betreffen, aber auch neuro-degenerative Erkrankungen, wie Parkinson oder Alzheimer können dadurch ausgelöst werden.

Soft Drinks machen dick und krank

Da die Regierung nichts gegen die mächtige Nahrungsmittel- und Getränkeindustrie unternehmen wird, muss jeder Einzelne sich und seine Familie schützen. Eines der wichtigsten Dinge, die zur Gesundheit unserer Kinder beitragen, ist ihnen den Konsum von Softdrinks zu verbieten. Das gleiche gilt für Sportgetränke. Nach einer Untersuchung der Universität Berkele in Kalifornien können diese Getränke zu einer Gewichtszunahme von bis zu 13 Pfund pro Jahr beitragen, wenn täglich ca. 600 ml dieser Getränke konsumiert wird.

Eine neue Studie der School of Medicine an der Universität Boston hat herausgefunden, dass bereits eine Dose Limonade pro Tag das Risiko am metabolischen Syndrom zu erkranken, um 46% erhöht. Die Studie ergab noch weitere schädliche Nebenwirkungen durch den Konsum von Limonade:

• ein um 31% höheres Risiko für Fettleibigkeit
• ein 30% höheres Risiko für einen grösseren Taillenumfangs
• ein 25% höheres Risiko für erhöhte Triglyzeride und Blutzuckerwerte
• ein 32% höheres Risiko für einen niedrigen Spiegel des „guten “ Cholesterins
• eine allgemeine Tendenz zu erhöhtem Blutdruck

Über einen langen Zeitraum konsumiert, können die Auswirkungen der Getränke, die Säuren, Zucker, künstliche Süss- und Geschmacksstoffe und Konservierungsstoffe wie E 211 enthalten, für den Körper verheerend sein. Es braucht 32 Gläser Wasser mit einem pH-Wert von 9, um die Säure eines 350 ml Softdrinks zu neutralisieren.

Cola enthält Phosphorsäure

Beim Verzehr einer Cola muss der Körper aufgrund der hohen Phosphormenge seine eigenen alkalischen Reserven angreifen, um die enthaltenen Säuren zu neutralisieren. Insbesondere Calcium, das aus den Knochen, Zähnen und der DNA gezogen wird, geht hierbei in grossen Mengen verloren.
Menschen, die häufig Softdrinks konsumieren, sind eigentlich nie in der Lage, ihren Durst zu löschen, da ihr Körper dabei ständig Zellwasser verliert. Viele Studenten trinken 10-14 Dosen am Tag und verwechseln ihr ständiges Durstgefühl mit Hunger, was dann zu Übergewicht führt.

Nieren

Die Nieren sorgen dafür, dass Abfallprodukte und überschüssige Flüssigkeit ausgeschieden werden. Ausserdem halten sie das wichtige Gleichgewicht zwischen Salz, Kalium und Säuren. Die Nieren erzeugen ein Hormon, Erythropoietin EPO, das die Produktion der roten Blutzellen anregt.
Andere von der Niere gebildete Hormone helfen dabei, den Blutdruck und den Calciummetabolismus aufrecht zu erhalten. Die Nieren synthetisieren zudem Hormone, die das Gewebewachstum kontrollieren. Werden die Nieren geschädigt, werden automatisch andere Organe in Mitleidenschaft gezogen.

Behinderung der Nieren durch viele Faktoren

Die Hauptaufgabe der Nieren ist es, das Blut von Schadstoffen zu reinigen und ein einwandfreies Flüssigkeitsgleichgewicht im Körper zu erhalten. Um das zu gewährleisten, müssen die Nieren ständig das Blutvolumen überwachen und die richtige Urinmenge herausfiltern. Es gibt viele Faktoren, die diesen Mechanismus unterbrechen und für einen Nierenstau sorgen können. Hierzu zählen:

• Dehydratation
• Verdauungsstörungen
• zu hoher Konsum stark verarbeiteter Nahrung
• übermässiges Essen
• Gallensteine
• Blutdruckschwankungen
• verschreibungspflichtige Medikamente oder
• Narkotika

Blutvergiftung durch Nierenschwäche

Sind die Nieren nicht mehr in der Lage, die notwendige Urinmenge aus dem Blut zu entfernen, verbleibt ein Teil des Urins im Körper, wobei die darin enthaltenen Abfallstoffe ebenfalls in den Blutgefässen zurück bleiben. Diese Schadstoffe sammeln sich im Körper an und können zur Vergiftung oder gar zum Nierenversagen beitragen.

Weitere Anzeichen für ein stark belastetes Blut können sein:

• Hautprobleme
• ein starker Körpergeruch
• Schwitzen an Händen und Füßen
• Wasseransammlung
• Lymphstau
• Bauchschwellung
• hoher Blutdruck und andere Störungen

Euer Gregor Kühni feelgood coaching24 team