Die logische Konsequenz von mangelhaft informierten (angeblichen) Gesundheitsexperten ist, dass natürlich auch in den Massenmedien keine wirkliche Gesundheitsaufklärung stattfindet. So werden dort beispielsweise die übliche Ernährungsweise und die damit verbundene Verschlackung  in Kombination mit einem gravierenden Vitalstoffmangel höchst selten für die allgegenwärtigen Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht (weshalb wirkliche Heilung so oft in unerreichbare Ferne rückt).

Auf diese Weise wird die Bevölkerung im Glauben gelassen, Gesundheit werde praktisch genau wie ein Lotteriegewinn blindlings in die Menge geworfen. Wer Glück hat, gewinnt bzw. ist gesund und wer krank wird, hat eben eine Niete erwischt. Wenn Gesundheit aber reine Glückssache ist, dann gilt, dass niemand auch nur den leisesten Einfluss auf das eigene Wohlbefinden hat.

Das Ergebnis dieses Glaubensmusters sind Menschen, die sich , weil diese sie – wie ein Blitzschlag – jederzeit und ohne Vorwarnung treffen können, Menschen, die der Meinung sind, die überall erhältlichen Nahrungsmittel seien in Ordnung oder hätten zumindest keinen besonders grossen Einfluss auf das persönliche Befinden, und Menschen, die davon überzeugt sind, niemand anders als ihr Arzt könne sie von körperlichen Gebrechen befreien.

Gleichzeitig hegen diese Menschen ein gewisses Misstrauen gegenüber Naturheilmitteln oder Heilungsmethoden, die eine wirklich gesunde Ernährung mit einbeziehen. All das zeugt von der fantastischen Arbeit jener, die für die Erziehung der Bevölkerung und damit für die Bildung der offiziellen und braven Einheits-Meinung zuständig sind. Darüber, ob die pausenlos auf uns alle niederrieselnde Desinformation mit bestimmten Absichten oder aus reinem Versehen erfolgt, darf jeder selbst nachsinnen.

Keine Gesundheit ohne gesunde Ernährung

Der weit verbreitete schlechte Gesundheitszustand der Menschen zeigt aber das genaue Gegenteil, nämlich, dass erstens die übliche Ernährung offenbar doch nicht ideal ist und dass zweitens vollständige ohne eine gesunde Ernährung so gut wie unmöglich ist. Was aber ist gesunde Ernährung nun tatsächlich?

Was bedeutet „gesunde Ernährung“?

Gesunde Ernährung ist die optimale Ernährungsweise. Eine Ernährungsweise, die dem Organismus das gibt, was er braucht. Eine Ernährungsweise, mit der man – wenn man krank ist – gesund wird und – wenn man gesund ist – dauerhaft gesund bleibt. Diese Ernährungsweise möchte ich Ihnen hier beschreiben – und zwar kompromisslos.

Kompromisse gehen Sie sicher früher oder später selber ein. Wenn Sie klug sind, jedoch nur in einem Masse, den Ihr Körper in seinem Gesundheitszustand auch verkraften kann. Solange Sie aber nicht wissen, was wirklich gesunde Ernährung ist, weil Sie von allen Seiten immerfort mit Kompromissen oder sogar falschen Behauptungen abgespeist werden, dann können Sie auch nicht entscheiden, inwieweit Sie sich an die Regeln wirklich gesunder Ernährung halten und inwieweit Sie sich davon entfernen möchten.

Euer Gregor Kühni feelgood coaching24 team