Stellen Sie sich vor, Sie wären in absoluter Bestform…..

von Gregor Kühni

Tun Ihnen die Gelenke weh?

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Dann nennt man das in aller Regel Arthrose, besser Arthritis.

Andersherum wird auch ein Schuh daraus: Sobald der Patient deutlich Gewicht abnimmt, verringern sich Schmerzen und Immobilität.

Das war der Stand bisher. In den letzten Jahren haben wir dazu gelernt. Übergewicht, also die Fettzellen sind hoch aktive Produzenten von Entzündungszytokinen, welche die Entzündung auslösen. Wen es interessiert: Interleukin 6, Interleukin 1, Interleukin 8, Tumornekrosefaktor Alpha, Interleukin 18. (Interleukine sind Botenstoffe der Zellen in unserem Immunsystem)

Ausserdem produzieren Fettzellen gemeinerweise noch andere, spezielle Zytokine, genannt Adipokine, die genau die feine Knochenhaut in den Gelenken entzünden, Enzyme stimulieren, die den Knorpel abbauen und die sogar Knochensubstanz, das Grundgerüst beeinflussen.

Fettzellen sind, ganz neu, schuld. Also nicht Sie. Denn sie stimulieren ausserdem und zu allem Unglück noch Neuropeptide wie z.B. Substanz P und Nervenwachstumsfaktoren, die den Appetit regulieren. Natürlich in die falsche Richtung.


Wir lernen also, dass Übergewicht nicht nur wegen der Schwerkraft, sondern auch durch Produktion hässlicher Entzündungsstoffe unsere Gelenke zerstören und scheussliche Schmerzen bereiten. Und gemeiner Weise sich selber erhalten, indem sie Ihren Appetit stimulieren.

Quelle: Current Drug Targets, Vol 11, Number 5, Maqy 2010, S. 586

Ihr Gregor Kühni feelgood coaching24 team

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