Stellen Sie sich vor, Sie wären in absoluter Bestform…..

von Gregor Kühni

DIE STOFFWECHSELKUR

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Die Stoffwechselkur ist zurzeit das populärste Abnehm-Programm.
Warum? Weil es funktioniert. Ohne Hunger und ohne Jojo-Effekt. Aber vor allem weil es mehr ist als ein Abnehm-Programm. Man saniert den gesamten Stoffwechsel mit Vitalstoffen und Eiweiss. So fit haben Sie sich noch nie gefühlt.

Der Steinzeitstoffwechsel ist auf eine hohe Eiweisszufuhr eingestellt. Die Kohlehydratmast führt dazu, dass wir immer hungriger und dicker werden. Süchtig nach immer mehr Zucker. Dieser macht viermal so stark abhängig wie Kokain.

Übergewichtige sind nicht willensschwach oder nachlässig, sondern viele sitzen in einer Stoffwechselfalle fest: Das Belohnungszentrum im Gehirn schreit nach Zucker, um einfach wieder zufrieden zu werden oder wenigstens etwas schnelle  Energie zu haben. Gleichzeitig schnappt die Hunger-Kohlehydratfalle zu. Wir zahlen dafür mit Übergewicht, hohen Blutfettwerten und Diabetes.

Ist Ihnen schon einmal Folgendes aufgefallen? Wenn Sie über mehrere Wochen eiweissreich essen und alle Kohlehydrate weglassen, dann lässt die Lust auf Süsses und auf Kohlehydrate nach. Wie kommt das? Das Eiweiss dockt nun im Belohnungszentrum an und von dort werden verschiedene Glücksbotenstoffe ausgeschüttet. Nehmen Sie zusätzlich Vitamine, wird der Aufbau dieser Botenstoffe zusätzlich gefördert. Eiweiss dockt genau da im Belohnungszentrum an, wo auch Alkohol oder Zucker andockten. Dadurch lässt die Lust auf beides nach.

In der Beratung, wenn jemand abnehmen möchte, werden wir immer gefragt: „Aber auf mein Glas Wein kann ich nicht verzichten. Und auf die Pasta auch nicht“…. Und dann geht es doch. Überraschung! Problemlos. Warum? Nur mit Eiweiss kommen Sie aus der Stoffwechselfalle der Zuckersucht heraus. Die Rezeptoren im Gehirn werden wieder sensibel und bilden sich zurück. Der Druck, immer mehr Zucker für etwas mehr Glück zu konsumieren, lässt nach. Die Stoffwechselkur mit Vitalstoffen und Eiweiss spricht gezielt das Belohnungszentrum an und verändert dieses dauerhaft.

Zur Stoffwechselkur gibt es ein Video, welches anschaulich zeigt, wie wir abhängig von Zucker werden

 

Euer Gregor Kühni feelgood coaching24

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